直前対策
前日・当日の朝
いよいよ試験日前日。ここまできたらもう受験科目の対策や過去問などうんぬんではありません。明日の試験に備えて、試験会場に持っていくもの、服装、お弁当（必要であれば）、電車やバスを利用する場合は、交通費...などの確認をもう一度、しておきましょう。
なにも小学校受験とか中学校受験じゃないんだから...なんて油断をすると、乗る電車と降りる駅を間違えた、試験会場に付いて、受験票を忘れたのに気がついた、なんて、信じられないようなミスをすることもあったりします。油断は禁物です。
まず、試験に持っていく持ち物の再確認。これは必須です。受験票、筆記用具は、必ずチェックしてください。電車やバスを使って行く場合は、交通経路と時刻表、交通費の確認もお忘れなく。
試験当日は、時間ギリギリで家を出て、途中でトイレに行きたくなってお腹が痛くなった、なんてならないように、少し余裕をもって起きて、トイレなどもすませておきたいところです。
朝、食欲がない場合は、バナナとホットココアがおすすめ。バナナは速やかにエネルギーになりますから脳の回転を上げ、ココアは緊張をやわらげる働きがあります。朝食を抜いて試験に臨んでしまいますと、血糖値が下がったまま試験問題に取り組むことになりますから、これは絶対に避けてください。
試験会場には、少し時間の余裕をもって出たほうがいいですね。乗る予定だったバスや電車に乗り遅れたりすると、それだけで、あせってしまい、精神衛生的にもよくないですから。
ここまでがんばってきた自分自身を信じて試験にのぞんでください。
